O acesso pode ser feito feito através de embarcações que saem da Praia da Picinguaba. Neste local você encontrará recepcionistas que irão indicar os barcos para fazer a travessia até a Ilha. Há ainda a opção de acessar a ilha através de Passeios de Lancha que saem da Região Central de Ubatuba.

Explorar a Ilha das Couves em Ubatuba é uma experiência exclusiva e, para garantir a preservação desse paraíso natural, existem algumas considerações importantes. Os passeios para a ilha operam em três turnos diários, com saídas às 8h, 11h e 14h. Cada turno é limitado a um total de 177 visitantes, garantindo que a ilha não fique superlotada e que todos possam desfrutar de forma responsável.

O trajeto a partir da Praia da Picinguaba até a Ilha das Couves é rápido, levando apenas cerca de quinze minutos de barco. Os custos dos passeios comuns geralmente giram em torno de R$ 80 por pessoa (ida e volta), tornando essa experiência acessível e valiosa. No entanto, é importante lembrar que o estacionamento na Praia da Picinguaba pode ter um custo adicional, que pode variar dependendo do movimento e da temporada.

Ao chegar nas proximidades da Ilha das Couves, você imediatamente se depara com a beleza estonteante deste lugar. É uma visão que encanta os sentidos e desperta uma sensação de êxtase diante da natureza intocada.

À medida que se aproxima, você avista as duas faixas de areia que compõem a ilha. A Praia Menor, também conhecida como (Praia de Fora ou Praia do Japonês) se estende por cerca de 100 metros, enquanto a Praia Maior, ou (Prainha das Couves ou Praia de Dentro), abrange aproximadamente 250 metros de costa.

As duas praias são interligadas por uma trilha de fácil acesso, com menos de 5 minutos de caminhada. As águas calmas e cristalinas, em um tom de verde esmeralda claro, proporcionam excelentes oportunidades de mergulho. Na Praia de Fora, você encontrará grandes pedras que adicionam um toque de singularidade ao cenário, tornando-a um pouco mais tranquila em comparação com sua vizinha, a Praia da Terra.